Fatigue, nuits difficiles, charge mentale, doutes, deuil : une séance pour en parler, et repartir avec des pistes concrètes adaptées à votre quotidien.
Choisissez ce qui vous ressemble le plus, je vous montre l'accompagnement correspondant
« Je suis enceinte »
Vivre ma grossesse plus sereinement et me préparer à la naissance
« Je viens d'avoir un bébé »
Être soutenue dans les premières semaines, sans me sentir seule
« Mon bébé dort mal »
Comprendre son sommeil et mettre en place un rituel apaisant
« J'ai besoin de me retrouver »
Retrouver de l'énergie, apaiser les tensions et reprendre confiance
« J'ai vécu une perte »
Traverser ce deuil dans un espace sans jugement
« Je ne sais pas par où commencer »
Poser la situation à voix haute et repartir avec des pistes
Vous n'avez pas besoin de savoir exactement ce dont vous avez besoin : nous partons de là où vous en êtes
Directement dans mon agenda en ligne. La première séance a lieu au cabinet ou en visio, selon ce qui vous arrange.
La séance sert d'abord à vous écouter et à comprendre votre situation, sans jugement et sans attendu.
Ensemble, nous cherchons ce qui vous aiderait vraiment, en tenant compte de votre quotidien et de votre rythme.
Librement, et sans engagement. Une seule séance peut suffire, ou nous pouvons envisager un accompagnement si vous en ressentez le besoin.
Laura — accompagnement périnatal et parental
J'ai exercé à l'hôpital, au plus près des nouveau-nés, des jeunes mamans et de leur famille. J'y ai vu ce qui manque le plus souvent : du temps. C'est pour cela que j'accompagne aujourd'hui la maternité autrement.
Je suis moi-même mère de trois enfants. Une bonne part des questions que vous vous posez peut-être aujourd'hui — le sommeil, la fatigue, les doutes — je les ai d'abord traversées chez moi, avant d'en faire mon métier.
Je ne viens pas avec une méthode à appliquer. Nous partons de votre situation, de votre organisation et de ce que vous vous sentez capable de mettre en place — pas d'un modèle qui marcherait pour tout le monde. Vous restez celle qui décide.
Ce que l'on me demande le plus souvent avant une première séance
Non. C'est même la question la plus fréquente. Si vous hésitez entre deux accompagnements, ou si vous ne savez pas nommer ce dont vous avez besoin, réservez simplement un créneau : la séance « Faire le point ensemble » sert précisément à ça, et à orienter la suite.
Vous n'avez rien à préparer : la séance commence par un temps d'écoute. Le déroulé est détaillé dans la section « Comment ça se passe ? ».
Côté durée : une séance dure en général 1h, et jusqu'à 1h30 selon l'accompagnement. Pour la sophrologie, la première séance dure 1h30.
Ces séances sont des accompagnements de bien-être et de soutien : elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Oui, pour le soutien post-partum et pour l'accompagnement du sommeil de bébé — mais jamais pour la première séance. Nous faisons d'abord connaissance au cabinet ou en visio, et les séances à domicile deviennent possibles ensuite.
Pour le sommeil, ce déplacement est particulièrement utile : il me permet d'observer le moment du coucher dans votre environnement réel et de vous proposer des conseils concrets.
Les séances de sophrologie et l'accompagnement du deuil périnatal se déroulent au cabinet.
Oui, pour le soutien post-partum, l'accompagnement du sommeil de bébé et pour faire le point ensemble. La modalité disponible est précisée sur chaque accompagnement, dans la section Services.
60 € la séance, quel que soit l'accompagnement.
Le règlement se fait par chèque ou en espèces.
Non, il n'y a aucun engagement sur un nombre de séances. Vous pouvez tout à fait venir une seule fois, simplement pour faire le point ; d'autres personnes souhaitent un suivi sur plusieurs semaines. Nous en parlons ensemble dès la première séance, et vous décidez librement de la suite à chaque étape.
Je me déplace dans un rayon de 20 km autour de Pontarmé (60520) : Senlis, Chantilly, Gouvieux, Coye-la-Forêt, Lamorlaye, Orry-la-Ville, La Chapelle-en-Serval, Avilly-Saint-Léonard, Courteuil, Chamant, Plailly, Mortefontaine, Luzarches, Survilliers et Fosses. Si votre commune n'y figure pas, écrivez-moi : je vous réponds rapidement.
À noter : la première séance n'a jamais lieu à domicile. Nous faisons connaissance au cabinet ou en visio, et les séances à domicile deviennent possibles ensuite.
Consultez mes disponibilités et choisissez le créneau qui vous convient
Vous pouvez demander de l'aide simplement parce que vous sentez que vous en avez besoin. Vous n'avez pas besoin d'attendre que la situation devienne difficile.
Voir les disponibilitésÉcrivez-moi, je vous réponds dans les meilleurs délais. Pour réserver une séance, passez directement par l'agenda en ligne.
Merci pour votre message. Je vous répondrai dans les plus brefs délais.
